Tuesday, December 13, 2011

Manfaat Buah

Tomat
Mengandung senyawa utama berupa lycopene, berguna sebagai antioksidan yang dapat mencegah kanker.


Wortel
Mengandung vitamin A yang baik untuk penglihatan dan imunitas.



Pepaya
Mengandung enzim papain yang sangat aktif dan memiliki kemampuan mempercepat proses pencernaan protein.
 

Jagung 

Mengandung asam pentotenat yang berperan dalam proses metabolisme karbohidrat, protein dan lemak untuk diubah menjadi energi.



Semangka
Mengandung antioksidan yang bisa melindungi jantung manusia, prostat dan menjaga kesehatan kulit.
 

Melon
Mengandung antikoagulan yang berfungsi untuk menghentikan penggumpalan sel darah yang dapat memicu stroke dan sakit jantung.
from: pizza.co.id

Info Nutrisi

Fresh Watermelon Juice (tanpa gula)
Per gelas (305 g):
Energi: 20 kkal                Protein: 1 g
Karbohidrat: 4 g              Serat: 1 g  
Sodium: 20 mg


Monday, December 12, 2011

This is my first time to create a blog through blogspot. initially a bit confused, because I had previously only using instant blog (tumblr) and micro-blogs (twitter) :p
 
I'll try to post about new things, but if I did not get a new thing, I'll post about the things what I was thinking :D